Bạn có thể thay đổi hình dáng của mũi mình không? Rất nhiều người trên khắp thế giới chi hàng tấn tiền cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ để có được chiếc mũi với hình dáng hoàn hảo. Những ca phẫu thuật này thường rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Nhưng bạn có thể thay đổi cả hình dạng của mũi và chiều dài của nó bằng một số bài tập thực sự đơn giản!
Tất nhiên, bạn nên nhớ rằng những bài tập này sẽ không thể thay thế được hiệu quả tức thời của việc phẫu thuật đâu đấy. Kết quả từ quá trình tập luyện của bạn lúc đầu có thể khó nhận ra. Hình ảnh phản chiếu trong gương vẫn sẽ giống bạn thôi, nhưng mũi của bạn sẽ có hình dáng đẹp hơn nhiều, và khuôn mặt của bạn sẽ trông săn chắc hơn. Và đừng quên rằng càng thường xuyên thực hiện các bài tập này, chúng sẽ càng hiệu quả.
DẤU THỜI GIAN:
Thu gọn độ dài của mũi 0:39
Định hình mũi 1:55
Làm thon gọn mũi của bạn 2:53
Làm cho mũi nhọn hơn 3:24
Các bài tập hít thở để giữ hình dáng cho mũi của bạn 3:57
Làm cho mũi của bạn hẹp hơn 4:55
Làm cho mũi của bạn trông đẹp hơn 5:25
Loại bỏ những nếp gấp mũi 5:54
#noseshape #nosurgery #naturalbeauty
Âm nhạc bởi Epidemic Sound
TÓM LƯỢC:
– Xương, cơ và sụn trên khuôn mặt cũng chịu gánh nặng của việc già đi. Kết quả là, các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn có thể thay đổi và mũi của bạn có thể bắt đầu trông dài hơn. May mắn thay, bài tập này có thể giúp rút ngắn mũi của bạn. Trên hết, nó sẽ ngăn chặn sự hư hỏng của sụn nữa đấy.
– Bộ bài tập thứ hai rất phù hợp với những người liên tục phàn nàn về hình dáng mũi của họ. Các bài tập kiểu này cũng sẽ giúp bạn tạo hình cho mũi và khiến nó trông thanh lịch hơn.
– Nếu muốn mũi của mình trở nên thon gọn hơn, bài tập đơn giản thứ ba sẽ giúp được bạn đấy. Đây là một dạng biến thể của các bài tập trước đó.
– Bằng cách mỉm cười và kéo mũi của bạn lên trên, bạn sẽ luyện tập và xây dựng các cơ ở hai bên mũi. Điều này sẽ ngăn ngừa chảy xệ và do đó, làm cho hình dạng của mũi của bạn trở nên nhọn hơn.
– Nếu đã từng tập gym nghiêm túc hoặc thử qua yoga, bạn sẽ biết rằng cách bạn hít thở là vô cùng quan trọng. Hít thở sâu có thể giúp bạn tập thể dục một cách hiệu quả nhất. Đồng thời, hít vào và thở ra cũng có thể giúp bạn định hình mũi của mình nữa đấy!
– Để làm cho mũi của mình hẹp hơn, bạn nên thử mát xa nó. Bạn sẽ thấy kết quả tốt nhất nếu bạn mát xa mũi trong 5 phút mỗi ngày. Bạn có thể chia thời gian này thành nhiều lần ngắn hơn. Nhưng điều cốt yếu là phải thực hiện bài tập này thường xuyên.
– Có 2 vết hằn chạy từ hai bên mũi đến khóe miệng của bạn. Những đường này có tên chính thức là nếp nhăn hai bên mũi và má, nhưng hầu hết mọi người gọi chúng là nếp gấp mũi. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi chúng đấy.
– Nếu bạn thực hiện các bài tập này nhiều lần trong ngày, ví dụ, vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy thành quả sớm thôi.
Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi
source: https://dinhk.net/
Xem thêm các bài viết về Công Nghệ: https://dinhk.net/category/cong-nghe/
46 Responses
Tào lao
Lỗ nó nhỏ xẵn rồi sợ làm xong như to như lỗ đít bò 🤣🤣🤣
tôi chỉ mong lấy đc vợ đẹp để bù lại khuyết điểm của mình :v
Dù t mũi cao. Nhg mún mũi dài làm thử vài ngày sau chảy máu mũi và nhức mũi nx. Roii quay lại cmt🙂😋😅
Thử 3 tháng vuốt đẩy mũi, có sóng mũi lỗ mũi rộng hơn :v lòi cả lông mũi =)))
Team không có sống mũi giơ tay
Con sợ q
Làm con heo đở hơn con người :))
Đa số người việt mũi k đẹp mà
Đẩy rồi thấy mụn đầu đen
Soi sáng ơi làm video về cách trị mụn đi được không ạ
Nhìn giống bát giới trong 1 phút và mụn đầu mũi xịt ra
Tui có gen của ông tui là người nc ngoài nên mũi tui rất cao
T đã làm và biết đc có 1 cục mụn to đùng ở giữa
Bạn em nó học theo chj bịt mũi xong nó chết bà rôid
Em cám ơn chj nhiều nha
em mũi cao rồi không cần đâu 😀😅
hàng tá mụn lòi ra chứ điều gì xảy ra qq
Con lợn 😹😹😹
chúc mừng bạn đã thành con lợn trong 1p😂
Mũi tẹt thì làm sao ta🤔🤔
Mũi t cao sẵn rồi ko cần xem like thôi!!!
Đừng cố làm gì , tui làm từ nhỏ này mũi cũng thẳng đẹp hơn , đồng thời khuôn mặt k đến nổi tệ , da mặt không đẹp và cx k xấu , để lại hậu quả là 1 mũi thở được mà bên còn lại khó thở
Mình khuyên các bạn k nghe theo video cấu trúc của sương mũi lúc sinh ra là đã vậy r các b làm vậy chỉ khiến cho mũi bạn to hơn thôi
Các b muốn mũi cao dễ lắm
Đẩy mũi giống video 5 lần xong sáng mai chuẩn bị 70tr để đi phẫu thuật là auto mũi cao
Ai mũi tẹt điểm danh
Em đã làm thử và cái kết…
.
.
.
.
.
Mũi như con heo
Cướp nội dung vui không ad?
Tui 15 tuổi rồi.. Có thói vuốt mũi do khi có ai nhìn thì mất tự nhiên vuốt vuốt mũi ý..
Gần 2 năm nay rồi,xem lại ảnh cũ tự dưng thấy mình bây giờ có sóng và đỡ tẹt hơn.. Vui kinh khủng.
Chứ hòi nhỏ mẹ vuốt mũi lại ghét do khó thở, nhất là ban đêm đi ngủ mẹ nắm mũi kéo khảng 3 giây mới buông ra, mà lúc đó chả biết gương mặt mình có j không tốt. Cố cãi phình mũi ra thêm hông à..
Sau lên cấp 2 là bắt đầu thấy mình xấu, mũi không giống ai thì hơi tự ti.. Sau 2-3 năm giờ tự tin rồi:))
Và những ông bác sĩ phẫu thuật mũi ko thik điều này 🙁
Thx soi sáng nhé giờ em ko sợ nếp nhăn mũi và miệng rồi 😁😁😁😁
Cảm ơn bạn nhiều lắm
Điều xảy ra làm lỗ mũi bị đỏ😁😁😁
Có vào vì cái hình ko 😂😂😂😂😂
Chả có j xảy ra cả
🤣🤣🤘
Theo mấy bạn làm vậy có tốt
Cái mũi là nét đẹp quan trọng nhất trên khuôn mặt
người việt đa số mũi tẹt mà bà để cái ảnh đấy là chỉ dành cho mũi cao , mũi tẹt mà làm vậy là có cái mũi tẹt hơn mà xấu như heo đấy
Bác sĩ thẩm mỹ sữa mũi ko thix điều này
😅
Thấy ảnh đẩy thử và mỏe máy ảnh lên thì mũi lợn
Có cj trong 5 phút thủ công nè
Đm, hôm trc bị thằng ck đấm sập 1 nửa sống mũi, nửa tháng rồi k để ý, hôm qua nó mới bảo'' ơ mũi e bị lệch à, nhìn vào thì đúng thật, sập mịa 1 bên sống mũi,2 bên vẫn thẳng nên nhìn kỹ sẽ thấy 1 bên sống mũi bị nún xuống nên nhìn như bị vẹo, đm tháng cô hồn đen thế chứ, giờ k biết nắn có thẳng lại dc k đây
Thật không zạ mọi người
AI LỖ MŨI TO ĐIỂM DANH NHẸ ^^
Mũi cao đâu hết rồi ạ
Giống 👃 🐷 oi