Ăn sáng đúng cách sẽ giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường và ung thư l BsDoNguyenThieu



Ăn sáng tốt sẽ giúp giảm cân, giảm nguy cơ những loại bệnh tiểu đường, tim mạch và cả ung thư ruột. Mức độ cholesterol máu trong ngày bị tác động rất lớn bởi chất lượng của bữa ăn sáng. Đó là kết quả một cuộc nghiên cứu được phổ biến trên tạp chí The Journal of the American College of Nutrition qua khảo sát chế độ ăn sáng của 11.864 người Mỹ trong thời gian 5 năm. Kết quả cho biết những người từ 50 đến 74 tuổi có độ cholesterol trong máu thấp nhất là những người ăn nhiều ngũ cốc.
Kênh tin tức
Kênh Ông nội của cháu
Kênh Ung thư-Cancer
Kênh Thuốc đắng dã tật
Kênh Khí công Việt
Vô cùng biết ơn và mong muốn được phục vụ quí vị, các thầy và các bạn tốt nhất.
Trân trọng.
#ТоляДоНгуенТхиеу #OngNoiCuaChau #UngThu #ThuocDangDaTat #KhiCongViet

source: https://dinhk.net/

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://dinhk.net/category/lam-dep/

Category
Tags
No Tag

25 Responses

  1. pubg funny says:

    Mình chưa lớn lắm ghét ngữ cốc khô mầ vẫn bth chắc ko sao

  2. Trần Ngân says:

    Người thì nói ăn sáng tốt người thì nói nhịn ăn tốt . biết nghe ai bây giờ

  3. Thoảng Hương says:

    👍 Con hy vọng Bác Sĩ làm thêm nhiều video nữa !!!!

  4. Hằng Vũ Thị Ngọc says:

    Con cám ơn Thầy thật nhiều ạ!

  5. Văn Thuận Phan says:

    bac oi chi bai thuoc tri thận yếu di bac oi

  6. Dung Trieu says:

    Chuc bắc luon mạnh khỏe

  7. tuyen pham says:

    Cam ổn bác

  8. Khánh Tạ says:

    Tài Liêu của be rất bổ ích tôi mong được đọc hàng ngày

  9. Angelic Petunia says:

    O vn bay gio co an dung’ nhu Chu’ noi’ cung bi ung thu

  10. Chuyen Hong says:

    Bác nói rõ ngụ cốc thô là loại gì

  11. Ngư Lê says:

    1anh thieu noi hay qua

  12. phu nghiem says:

    Danh sách NGŨ CỐC KHÔ??? Xin liệt kê chi tiết rõ ràng.

  13. Thao Phuong says:

    Cam on bac da phan tich ve suc khoe, chuc bac nhieu sk,

  14. Du Phí says:

    Cảm ơn Bác kiến thức quá bổ ích. Cả nhà tôi đã ăn bữa sáng cân bằng lành mạnh khoa học đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nên cả nhà ông bà con cháu ai cũng thon gọn không ai béo phì to bụng luôn khỏe mạnh sống năng động vui vẻ. Bạn nào muốn có bữa sáng lành mạnh cân bằng dinh dưỡng để có sức khỏe tốt thân hình thon gọn tôi sẽ tư vấn giúp bạn. Miễn Phí. Dù bạn ở bất cứ nơi đâu. L hê 0974 699 365

  15. California pham says:

    It's good! Thank you!

  16. Mai Đào says:

    Xin chào bác sĩ ạ ! Cảm ơn bác thật nhiều…đã chia sẻ thông tin thật bổ ích.

  17. Quang Quang says:

    Bác sĩ dư quang châu đang vận động mọi người nhịn ăn sáng để chữa bệnh và duy trì sức khỏe kìa bác. tôi đang áp dụng không ăn sáng của thày châu kết quả là sức khỏe rất tốt, các chỉ số không tốt đều về con số bình thường ( tuy nhiên là xuống cân quá nhiêu, nhưng người lại thấy nhẹ nhõm và rất khỏe. theo thầy Đỗ Đức Ngọc thì, người ta thiếu chất đường ( đường cát) sẽ sinh ra bách bệnh…

  18. Quyen Nguyen says:

    Xin hỏi bs khi uống ly nước buổi sáng mình uống kèm theo viên thuốc trị cao máu cùng lúc được chứ ạt? Thanks.

  19. Bich Van says:

    Cám ơn BS nhiều

  20. Kim Anh Nguyen Thi says:

    cám ơn bác nhiều

  21. trinh nguyên says:

    Cam on bs đa có nhiêu bai chia se bô ich cho moi nguoi . Chuc bác luôn mah khoe

  22. Mop tv says:

    à ăn sáng đúng cách thì giãm bị bệnh tiểu đường ha bác sỹ hay quá

  23. Quân Trung says:

    Rất came ơn thầy về bữa ăn sáng khoa học. Mà không phải ai cũng am tường .chúc bác khỏe ra nhiều bài hay cho mọi người học tập ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *