Ăn Chanh Có Giảm Cân Dễ Dàng Như Bạn Nghĩ – Sai Lầm Giảm Cân Bạn Hay Gặp Phải – Ryan Long Fitness



Ăn Chanh Có Giảm Cân Dễ Dàng Như Bạn Nghĩ – Sai Lầm Giảm Cân Bạn Hay Gặp Phải – Ryan Long Fitness

source: https://dinhk.net/

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://dinhk.net/category/lam-dep/

Category
Tags
No Tag

22 Responses

  1. Ryan Long Fitness says:

    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

    INBOX FANPAGE ĐẶT MUA DÂY NGŨ SẮC NHA https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

  2. Dung Nguyen says:

    E mới sinh dk 2 tháng bụng dưới e rất béo.e lên tập như thế nào để giảm mỡ bụng dưới ak.giúp e vs.e cao có 1m48 nặng 50kg ak.

  3. Linh Trần Thị Diệu says:

    A ơi a có đọc cuốn sách nhân tố enzym tập 1 của bác sĩ nhật hiromi shinya chưa ạ, nếu chưa thì anh có thể đọc và chia sẻ suy nghĩ về cuốn sách này đc ko ạ. E đọc và thấy có nhiều kiến thức lạ.

  4. Phuong Phuong says:

    V uống nước chanh k đường mỗi ngày có tốt cho giảm cân k ạ?

  5. Phương Nhã says:

    Em rất muốn đi tập gym để giảm cân nhưng sợ mai mốt ngưng tập thì người bị sồ :(((

  6. kha nhat says:

    đi làm về mệt mõi có nên tập tạ sau đó không??

  7. KimChung Nguyễn says:

    E 1m62 nặng 54 kí thì giảm còn bao nhiêu thì vừa ạ

  8. Thắng Nguyễn says:

    A ơi lúc trc e có đi tập gym và tăng ký cũng khá nhiều nhưng chân thì k to ra mà vẫn như trc nhìn cơ thể không cân đối. E tập 3 tháng thì nghỉ giờ bụng e to ra nhiều hơn trc khi tập. Giờ giảm theo cách nào hả anh. Cơ thể e giờ k cân đối

  9. Tiến Dũng says:

    Ăn lương khô có tốt cho cơ bắp ko anh

  10. An KinhDo says:

    anh ây khi em tập giảm đk 5 cân băng cách ăn kiêng tập thể dục cơm em ăn chỉ một phần ba chén r người khá đẹp thon r thì em có cần ăn kiêng nữa k ạ ,

  11. Tran Nguyen says:

    M.n ơi cho mik hỏi trong vòng 3 ngày có thể lên 3kg đc không.

  12. Phuc thinh Phan says:

    167cm thì bao nhiêu kg thì xiết được ạ ? E 167CM nặng 70kg .

  13. Hong Phan says:

    Anh chi oi " sang em an mot cai banh bo, toi trua em an nua chen com, rau va thit xong toi buoi toi em an nua chen com va an rat it hon buoi trua vay co duoc khong v anh chi??? Sang em tap cadio khoang 30p chieu em tap aerobic 30p v co giam can duoc khong v anh chi?? Em cao 1m62 nang 46,5kg so do 77 60 89 that su la em thay em map nhung tat ca moi nguoi deu bao em qua gay can len co 52kg coi moi dc." Mong anh chi tl giup em

  14. Ngocdung Vo says:

    Từ ngày làm theo cách bạn Long nói, thì việc giảm cân của mình không có áp lực, không có stress, mình ăn được ăn cả 5bữa,ba chính hai phụ, thỉnh thoảng ăn thêm buổi tối nữa, rất vui mình đã ngộ ra việc giảm cân không vội được. Hồi trước mình thường xuyên bị đau dạ dày do nhịn ăn, mất ngủ, giờ hết rồi, phải ăn điều độ và tập luyện thì mới có thể giảm mỡ ,

  15. nguyen thien says:

    cam on anh

  16. Hằng Trần says:

    Anh xem cái này có điêu ko nha” giảm cân mà vẫn ăn ngon” của đầu bếp võ quốc🙄🙄 e cũng hoang mang lắm. Thắc mắc nên e hỏi ạ🤪🤪

  17. Ba Huy Thai says:

    Em tập bodyweight trước khi tập gym được không ?

  18. Nguyễn Thị Trà My says:

    Em cũng không tin việc này kì kì sao ấy

  19. Cương Nguyễn says:

    anh tập được bao lâu rồi

  20. Lâm Tinh Thần says:

    Anh ơi em muốn tăng cân mà tập gym nhiều thì có dễ tăng cân không ạ.

  21. Sự Võ says:

    Trước e uống nc chanh còn h e k uống nữa sợ đau dạ dày lắm, bây h e ăn ít đồ chiên xào và tập thể dục thôi, dù k giảm đk cân nào nhưng nó k lên cân là đk rồi😊😊

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *